Como evitar a trombose

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: large;">Resultado de um coágulo sanguíneo em uma ou mais veias nos membros inferiores, a trombose pode evoluir para uma tromboflebite, cujos sintomas são o aumento de temperatura no local, vermelhidão e varizes. Os indivíduos com maior risco de trombose são os que têm colesterol alto, excesso de peso ou que ficam muito tempo sem fazer exercício, pois facilitam a formação de coágulos nas veias.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKOqJ2jRNnQIHOh5rqsCsduJShNYSiRH24MYJTyMifnlK4XCFQo9FXF_26Kc7cxXkc9TnPHw4wANhunXrCvOagL0Oga3hTEla5qm-Xz9mjqYWrXkG4utuplffjvLtjciBheHc-MLLR_So/s1600/como+evitar+trombose.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Como evitar a trombose" border="0" height="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKOqJ2jRNnQIHOh5rqsCsduJShNYSiRH24MYJTyMifnlK4XCFQo9FXF_26Kc7cxXkc9TnPHw4wANhunXrCvOagL0Oga3hTEla5qm-Xz9mjqYWrXkG4utuplffjvLtjciBheHc-MLLR_So/s400/como+evitar+trombose.jpg" title="Como evitar a trombose" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Como evitar a trombose</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: large;">Então como evitar a trombose? Além do básico, que é uma alimentação equilibrada e prática de exercícios, o principal é evitar a qualquer custo a perigosa combinação pílula anticoncepcional e tabagismo. Quem tem tendência também deve usar meia de compressão e buscar orientação profissional antes de embarcar em voos e viagens de longa duração ou submeter-se a cirurgias.</span></div>

Como evitar a trombose

Resultado de um coágulo sanguíneo em uma ou mais veias nos membros inferiores, a trombose pode evoluir para uma tromboflebite, cujos sintom...

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Alergia tem cura?

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: large;">Você não aguenta mais assoar o nariz, ou então olhar todos os rótulos e embalagens de alimentos para descobrir se pode comê-los? Ok, calma, <b>alguns tipos de alergia tem cura</b>.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfZSSpISSjaZM6c56O62FsCc3-uzvJ5ji8eiq6sDUQSulWPzSgTDMYE7f1jxoYv6xQ5sI3mDuKFcONbAPtm-4F6YvaEE3jul0GSCBX4ZPh15KyHyKNLZVA9E0x5E2CocpWVtTAeXbFj4s/s1600/Alergia+tem+cura.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Alergia tem cura?" border="0" height="290" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfZSSpISSjaZM6c56O62FsCc3-uzvJ5ji8eiq6sDUQSulWPzSgTDMYE7f1jxoYv6xQ5sI3mDuKFcONbAPtm-4F6YvaEE3jul0GSCBX4ZPh15KyHyKNLZVA9E0x5E2CocpWVtTAeXbFj4s/s400/Alergia+tem+cura.jpg" title="Alergia tem cura?" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Alergia tem cura?</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: large;">A alergia é uma reação anormal e específica do organismo após sensibilização por uma substância estranha que não gera grandes problemas na maioria dos indivíduos, porém incomoda.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: large;">É uma doença cada vez mais comum e pode se manifestar de várias formas, desde eczema até choque anafilático, passando pela rinite alérgica(por exemplo, febre do feno). Existem diversos alérgenos presentes no ar e o sistema imunológico pode reagir muito fortemente a estas substâncias, que são na sua maioria inofensivas. Assim a alergia é uma reação excessiva do sistema imunológico contra uma substância que </span><span style="font-size: large;">normalmente</span><span style="font-size: large;"> seria inofensiva (por exemplo o pólen).</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY09CzDQ40BCEJiwLO-TgtrQAEOlGWFjYk4JBrrKVTpFGaUo0SaTq6_xavaOEa7R6XYTN2eCsK8tCPqNQHXkQxtuoFVS2mWuy3Jh-b2qqWpZqPD7X9FZFNOHikl-ZLqDA8yemUHhCWMKw/s1600/alergia-melhorsaudeagora.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Alergia tem cura?" border="0" height="383" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY09CzDQ40BCEJiwLO-TgtrQAEOlGWFjYk4JBrrKVTpFGaUo0SaTq6_xavaOEa7R6XYTN2eCsK8tCPqNQHXkQxtuoFVS2mWuy3Jh-b2qqWpZqPD7X9FZFNOHikl-ZLqDA8yemUHhCWMKw/s400/alergia-melhorsaudeagora.jpg" title="Alergia tem cura?" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Alergia tem cura?</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: large;">Infelizmente, nem todas as doenças alérgicas podem ser tratadas com vacina, ou a chamada<b> imunoterapia</b>. Esse <b>tratamento da alergia </b>consiste na identificação dos antígenos (agentes causadores dos sintomas alérgicos) e, por meio de alguns testes, o médico dilui concentrações crescentes desses antígenos, que são aplicados por um período de dois a três anos, criando assim a tolerância. </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: large;">As vacinas funcionam bem contra todas as alergias respiratórias e picadas de insetos, assim como alergias alimentares. Em ambiente hospitalar, o paciente recebe diariamente quantidades muito diluídas e crescentes do alimento causador da alergia até que possa tolerar a ingestão sem crises. Já é possível dessensibilizar pessoas alérgicas a leite e clara de ovo.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: large;">Já a urticária, a alergia a medicamentos e de contato (intolerância a bijuterias, por exemplo) não podem ser tratadas, pois não têm um mecanismo de sensibilização mediado pelo anticorpo IgE, ao contrário das que podem ser tratadas.</span></div>

Alergia tem cura?

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O perigo de ser um falso magro

<h4 style="text-align: justify;"> Pessoas com barriga saltada, mesmo que com o peso adequado, correm um risco maior de morrer - inclusive em comparação com obesos que apresentam uma boa distribuição de gordura.</h4> <div> <br /></div> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVDD_ljGgw7hUHhd9uZ8nXmA_QJoI-4TUlP4sUWr6oVEm_MNvRDtrR0-GCoFS6tNNe3qvOW8GGavtodmo_NnpJWY1cycNdh-rZ9kW-46vY1uhPyklo0g6duNXhiMYymmxAC9yG2fIarnk/s1600/falso+magro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="O perigo de ser um falso magro" border="0" height="209" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVDD_ljGgw7hUHhd9uZ8nXmA_QJoI-4TUlP4sUWr6oVEm_MNvRDtrR0-GCoFS6tNNe3qvOW8GGavtodmo_NnpJWY1cycNdh-rZ9kW-46vY1uhPyklo0g6duNXhiMYymmxAC9yG2fIarnk/s400/falso+magro.jpg" title="O perigo de ser um falso magro" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">O perigo de ser um falso magro</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Após analisar dados de 15184 americanos, os pesquisadores da Clínica Mayo, nos Estados Unidos, perceberam que indivíduos considerados em forma, segundo o famoso índice de massa corporal (IMC) não são necessariamente saudáveis.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Se eles exibem uma barriga avantajada, chegam a manifestar risco até duas vezes maior de morrer por diversas causas do que aqueles que tem sobrepeso com gordurinhas bem alocadas. A hipótese seria a concentração de banha no fundo do abdômen, que é especialmente danosa. Ela pode levar a alterações como resistência à insulina e aumento de pressão. Para a cardiologista brasileira Thaís Coutinho, coautora do estudo, já passou da hora de os médicos irem além da simples medida de IMC e utilizarem a fita métrica para conferir a cintura dos pacientes.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="color: #38761d;">Confira os dois cálculos que definem como está a sua forma física</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Índice de massa corporal </b>- Por não considerar onde se concentra a gordura, é uma medida complementar. Para calcular basta dividir seu peso (Kg), pela sua altura ao quadrado (em metros). O ideal é estar entre 20 e 25. Acima disso sugere sobrepeso.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Relação cintura/quadril</b> - É mais confiável, embora não dispense avaliação médica. Com uma fita métrica, meça a circunferência da cintura e a divida pela do quadril. O resultado que indica boa composição corporal é menor que 0,9 para homens e menor que 0,8 para mulheres.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-89JW7ZXvK1QO1oIEXj0sDjDfZc6TlUWmuo5nPet51P478mMhYGJB81u3nFFvvyKnah6BbZy_HHHXfIe7-S_h42N79GLu9rQqMyUeWPFN546CHZXS7A_AkT9nGPan3JS1-WdAGEeUjC4/s1600/autoexame-gordura-abdominal.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="O perigo de ser um falso magro" border="0" height="221" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-89JW7ZXvK1QO1oIEXj0sDjDfZc6TlUWmuo5nPet51P478mMhYGJB81u3nFFvvyKnah6BbZy_HHHXfIe7-S_h42N79GLu9rQqMyUeWPFN546CHZXS7A_AkT9nGPan3JS1-WdAGEeUjC4/s400/autoexame-gordura-abdominal.jpg" title="O perigo de ser um falso magro" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Confira os dois cálculos que definem como está a sua forma física</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <br />

O perigo de ser um falso magro

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Música clássica para combater insônia

<h4 style="text-align: justify;"> Ouvir música clássica antes de se deitar pode ser uma saída simples e efetiva para combater a insônia</h4> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeSJLNTH4-b59TL1gsDPSES6HQ5J-30WYXk0-HtLMfBXpuNqHdfdhS-jdc0X_LZAqJUfberHzMT-dBXRk1ikdHKiCm4ShcyH2hYulLezouYe_uZ3sV0CLYdHWxkkaMh0AFU7uiRpm6m2c/s1600/combater+insonia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Música clássica para combater insônia" border="0" height="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeSJLNTH4-b59TL1gsDPSES6HQ5J-30WYXk0-HtLMfBXpuNqHdfdhS-jdc0X_LZAqJUfberHzMT-dBXRk1ikdHKiCm4ShcyH2hYulLezouYe_uZ3sV0CLYdHWxkkaMh0AFU7uiRpm6m2c/s400/combater+insonia.jpg" title="Música clássica para combater insônia" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Música clássica para combater insônia</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Segundo pesquisas da Universidade Aarhus e da academia Real de música, ambas na Dinamarca, escutar música clássica antes de dormir auxilia mesmo no combate à insônia. Publicado pelo instituto Cochrane, um dos centros de pesquisa mais rigorosos do mundo, o trabalho conclui que ouvir música clássica de 25 a 60 minutos antes de ir para cama, é de fato um aliado seguro e eficaz para combater alguns quadros de insônia.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Isso acontece porque o som contribui para o relaxamento, tira pensamentos angustiantes de cena e induz emoções positivas, e tudo isso facilita a vinda do sono. Cabe lembrar, no entanto, que a insônia pra valer exige avaliação de um médico. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <b style="background-color: #93c47d;">Uma melodia tranquila afasta as angústias e preocupações que perturbam o sono</b></div>

Música clássica para combater insônia

Ouvir música clássica antes de se deitar pode ser uma saída simples e efetiva para combater a insônia Música clássica para combater insô...

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