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| Berinjela em cápsulas |
Com a correria diária, a falta de tempo para preparar refeições em casa e até por questão de gosto próprio, a ingestão diária de legumes normalmente não é cumprida. Se a berinjela não é uma de suas preferências, por exemplo, que tal usufruir dos benefícios que ela proporciona tomando as cápsulas? Essa opção já é possível, e você tem muito a ganhar com ela. Quer saber o que?
As cápsulas auxiliam no emagrecimento devido a saponina, uma substância que age como um detergente, quebrando as moléculas de gordura presentes no sangue e impedindo o organismo de absorvê-las.
Associadas a essa substância, há ainda proteínas, minerais (cálcio, ferro, fósforo, potássio e magnésio), fibras flavonoides, dentre outros componentes. Todos esses elementos presentes nas cápsulas de berinjela ajudam ainda a regular os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue.
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